La memoria cala se il cuore pompa male

Curare le malattie cardiovascolari aiuta a prevenire l’Alzheimer Prendersi cura della salute del proprio cuore aiuta ad allontanare lo spettro dell’Alzheimer. A dimostrarlo uno studio statunitense condotto dalla Vanderbilt University e Continue Reading

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Anziani: solo carne ben cotta per fare il pieno di proteine

Meglio evitare le temperature alte del barbecue e scegliere la carne trita per aiutare la masticazione La carne è un alimento essenziale per gli over-70 che iniziano a perdere massa muscolare. Meglio Continue Reading

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Giornata dei nonni: ecco tutti i consigli per essere in forma

I consigli di prevenzione dell’Alzheimer oggi suggeriscono l’importanza di contrastare i fattori di rischio per le malattie cardiovascolari e di seguire uno stile di vita sano (evitando il fumo, la sedentarietà e seguendo una dieta equilibrata), ma anche di fare attenzione Continue Reading

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